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      La nouvelle génération de jeunes qui entrent dans les collèges marque une rupture avec les générations précédentes en termes de diversité culturelle, de modes de vie, d’utilisation de la technologie et d’éco-conscience.

      Les étudiants modernes sont prêts à faire des choix de produits éthiques, biologiques et respectueux de l’environnement et ils ont un fort désir de vivre de manière plus durable que leurs parents.

      Cependant, les étudiants ne comprennent pas toujours clairement comment passer au vert pendant leurs études universitaires. Étant donné que leurs valeurs et leur mode de vie diffèrent de ceux de leurs parents, ils n’ont pas de modèle à suivre.

      Voici plusieurs façons dont les étudiants peuvent devenir verts à l’université et commencer à vivre conformément à leurs valeurs.

      Sommaire

      1. Préparez des repas frais

       

      Des études d’observation indiquent qu’à mesure que les élèves passent de l’école secondaire au collège, il y a une tendance à prendre du poids. Ce phénomène est connu sous le nom de «recrue 15» – les étudiants gagnent en moyenne 6,8 kg (15 lb) au cours de la première année d’université.

      Les nouvelles habitudes alimentaires sont l’un des principaux facteurs à l’origine des changements de poids corporel. À l’université, les étudiants de première année sont exposés à des choix alimentaires illimités, y compris des choix malsains. Les jeunes étudiants ont tendance à opter pour la restauration rapide et la malbouffe et à éviter de manger des fruits et légumes frais.

      De telles habitudes alimentaires nuisent non seulement à la santé des élèves, mais aussi à l’environnement. Étant donné que la restauration rapide et la malbouffe sont en plastique, en polystyrène, en polystyrène et dans d’autres emballages non recyclables, une mauvaise alimentation est associée à l’augmentation de la quantité de déchets envoyés dans les décharges.

      La meilleure chose que les élèves peuvent faire pour éviter la prise de poids et protéger l’environnement est de commencer à cuisiner eux-mêmes des repas sains.

      Comparons deux options de repas. Un étudiant peut commander un hamburger à emporter dans un restaurant de restauration rapide local – la commande sera emballée dans une boîte en plastique et un sac en plastique.

      Ou, l’élève peut acheter du riz (emballé dans une boîte en carton), des tomates et des champignons frais (sans emballage), de l’huile d’olive (emballé dans une bouteille en verre) et cuisiner le risotto par lui-même – ce sera une option de repas plus saine qui crée ne pas gaspiller.

       

      De nombreux jeunes considèrent la cuisine comme une tâche ardue. Mais la vérité est que la préparation des repas peut être une expérience amusante, simple et agréable.

      Il existe de nombreux blogueurs culinaires sur TikTok et Instagram qui font la promotion d’une alimentation saine et partagent des recettes simples. Si vous voulez améliorer votre alimentation et devenir plus écologique, allez chercher l’inspiration en ligne et commencez à travailler à l’amélioration de vos compétences culinaires. Vous pouvez commencer avec notre recettes saines ici.

      2. Réduisez l’empreinte carbone numérique

      La génération Z passe 10,6 heures à utiliser ses gadgets et à interagir avec le contenu en ligne chaque jour. Une enquête montre que 54% des élèves de la génération Z utilisent plusieurs appareils à la fois, la moyenne étant de 1,8 appareil.

      Naturellement, l’utilisation intensive des technologies numériques affecte négativement l’environnement. L’empreinte numérique CO2 des élèves de la génération Z est beaucoup plus importante que celle des milléniaux, de la génération X et des baby-boomers.

      Chaque fois que les étudiants se connectent à leurs comptes de réseaux sociaux, soumettent un essai par e-mail ou passent un test en ligne, ils ajoutent à leur empreinte carbone numérique.

      Peu de jeunes reconnaissent leur impact lorsqu’ils consomment du contenu en ligne. Ils ne réalisent pas que les technologies numériques provoquent désormais plus d’émissions de CO2 et ont un effet plus important sur le réchauffement climatique que l’industrie aéronautique.

       

      Les étudiants qui souhaitent passer au vert devraient prendre des mesures pour réduire leur empreinte carbone numérique. Voici quelques étapes essentielles que toute personne éco-consciente devrait faire:

      • Supprimez les photos et fichiers en double que vous stockez sur votre téléphone, votre ordinateur portable et dans le cloud
      • Passez en revue vos comptes en ligne et supprimez celui dont vous n’avez plus besoin ou que vous n’utilisez plus
      • Désabonnez-vous de toutes les newsletters inutiles et désencombrez votre boîte de réception
      • Purgez les anciens fichiers numériques – depuis les fichiers en cache et les cookies stockés dans votre navigateur jusqu’aux fichiers PDF téléchargés et aux images.

      3. Optez pour des articles réutilisables

       

      L’utilisation régulière d’articles réutilisables, par exemple les tasses à café, est associée à moins d’émissions de gaz à effet de serre, à une réduction des émissions toxiques, au smog et à l’appauvrissement de la couche d’ozone.

      Chaque personne éco-consciente doit s’efforcer de remplacer les bouteilles en plastique à usage unique, les pailles, les tasses à café, les sacs en plastique et les contenants alimentaires par des articles réutilisables.

      Même si l’achat de produits réutilisables peut sembler être un investissement coûteux pour les étudiants, en effet, c’est une solution économique. Si vous achetez une bouteille d’eau en aluminium aujourd’hui, vous l’utiliserez pendant des années. Chaque fois que vous remplissez votre bouteille au lieu d’acheter de l’eau emballée dans des bouteilles en plastique, vous économiserez 1 à 2 $.

      4. Achetez des meubles d’occasion

       

      Lorsque les étudiants de première année emménagent dans le dortoir ou l’appartement, ils ne devraient pas se précipiter pour acheter de nouveaux meubles et autres choses. Au lieu de cela, vérifiez les magasins d’occasion locaux et scannez d’abord le trottoir pour les meubles jetés. Les villes universitaires et les campus sont d’excellents endroits pour trouver des meubles d’occasion.

      Rien qu’au Royaume-Uni, 670 000 tonnes de meubles sont envoyées chaque année dans des décharges. Selon les statistiques, 110 000 tonnes de ce mobilier sont réutilisables dans leur état actuel.

      En optant pour des meubles d’occasion, les étudiants peuvent non seulement économiser de l’argent mais aussi contribuer à l’environnement. En gardant les articles d’occasion en service, nous pouvons réduire la demande de nouveaux articles et réduire l’exploitation des ressources renouvelables et non renouvelables.

      Emballer

      Chaque étudiant, quel que soit son milieu socio-économique, peut passer au vert au collège. En faisant des choix durables chaque jour, les élèves de la génération Z peuvent réduire leur empreinte carbone et préserver la planète pour les générations futures.

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