Faire un écran solaire naturel fait maison est amusant et facile. Vous n’avez besoin que de quelques ingrédients simples pour créer un écran solaire bricolage nourrissant pour la peau qui fonctionne!
Aimez-vous le soleil autant que moi, mais détestez-vous les produits chimiques dans les écrans solaires commerciaux? Alors vous adorerez cet écran solaire naturel fait maison!
J’ai passé mes années d’adolescence à me rebeller contre la crème solaire et à organiser des concours de bronzage avec ma sœur aînée. Nous nous allongions au soleil (scintillant d’huile pour bébé) jusque dans les mois d’automne les plus froids – faisant tout ce qui est en notre pouvoir pour conserver un bronzage doré jusqu’à ce que la neige commence à voler.
J’adore toujours la sensation du soleil sur ma peau et je pense que des quantités modérées sont importantes pour notre santé, mais je ne suis plus fan de mettre ma santé en danger en en faisant trop.
Sommaire
Bien que nous suggérons normalement de permettre à votre peau de bénéficier d’une bonne quantité de soleil pour fournir à votre corps suffisamment de vitamine D, nous ne tolérons pas de profiter du soleil jusqu’à ce que vous soyez brûlé. Dans le passé, les gens savaient comment éviter d’avoir trop de soleil en suivant quelques conseils simples pour les journées ensoleillées:
Cependant, nous comprenons qu’il y a des moments où vous ne pourrez pas vous couvrir ou vous éloigner du soleil et que vous devrez peut-être utiliser un écran solaire. Mais les écrans solaires commerciaux ont été un sujet brûlant ces derniers temps, coupables de contenir des produits chimiques agressifs et d’être contre-productifs pour maintenir une peau saine.
Alors, apprenons à protéger votre peau en toute sécurité avec un écran solaire DIY lorsqu’il est hors de question de se couvrir ou de se protéger du soleil.
Il existe plusieurs huiles, beurres, huiles essentielles et autres ingrédients naturels qui offrent une protection solaire naturelle. Alors que la plupart de ces offres très lent des quantités de protection solaire, lorsqu’elles sont ajoutées à votre crème solaire maison naturelle, elles nourrissent la peau et offrent une certaine protection contre les effets d’une exposition excessive au soleil.
Huile de noix de coco – contient des propriétés SPF naturelles
Beurre de karité – protège naturellement la peau, ce qui la rend parfaite pour une utilisation dans un écran solaire de bricolage
Huile de jojoba, huile de tournesol ou huile de sésame – ces huiles sont facilement absorbées par la peau et fournissent également une protection solaire naturelle
Huiles essentielles d’eucalyptus et de lavande – l’eucalyptus a un FPS naturel très bas et la lavande est idéale pour apaiser et réparer la peau. N’utilisez PAS d’huiles essentielles d’agrumes dans votre crème solaire DIY, car elles peuvent augmenter la sensibilité au soleil.
Huile de vitamine E – nourrit et hydrate la peau et aide à préserver naturellement l’écran solaire naturel fait maison
Oxyde de zinc (non nano) – un écran solaire à large spectre non toxique, généralement non irritant. Les particules reposent sur la couche la plus externe de votre peau, diffusant et absorbant les rayons UVA et UVB, protégeant ainsi la peau en dessous.
L’oxyde de zinc (ZnO) offre une véritable protection à large spectre contre les longueurs d’onde UVA> 360 nm.[1]
Assurez-vous d’utiliser oxyde de zinc non nano pour produire un écran solaire naturel fait maison. Nous avons acheté le nôtre ici. (Le plus petit montant que vous pouvez acheter est un conteneur qui vous durera années!)
L’oxyde de zinc nano ou micronisé a été traité pour réduire la taille de ses particules, créant une poudre ultrafine. Lorsqu’il est ajouté aux écrans solaires, il ne laisse pas de film blanc sur la peau, ce qui en fait un choix populaire dans de nombreux écrans solaires commerciaux. Le problème avec ça est que les particules sont si petites qu’elles peuvent pénétrer dans le corps par la peau, causant des problèmes de santé potentiels.
Nous avons démontré que les ZnO-NP agglomérés avaient des effets toxiques sur les cellules de mammifères, et cet effet dépendait de la concentration de ZnO et de la lignée cellulaire utilisée.[2]
Si vous achetez auprès d’une entreprise autre que notre source, assurez-vous d’acheter un oxyde de zinc non nano dont la taille des particules est aussi grande que possible. (Tout ce qui a une taille de particule inférieure à 100 nm est considéré comme une nanoparticule – l’oxyde de zinc que nous avons trouvé est de 330 nm.)
Différentes quantités d’oxyde de zinc sont nécessaires en fonction du SPF que vous souhaitez que votre écran solaire DIY soit. Une fois que vous avez choisi le SPF, un peu de calcul est impliqué. L’oxyde de zinc doit représenter un certain pourcentage du poids de vos ingrédients (avant l’ajout de l’oxyde de zinc). Pour cette raison, il est plus facile d’utiliser une balance de cuisine lors de la fabrication de votre crème solaire. Par exemple, si vous avez 2 onces de lotion et que vous souhaitez faire un écran solaire SPF 10, selon les valeurs ci-dessous, vous devrez ajouter 0,2 once d’oxyde de zinc à la lotion. Utilisez les recommandations d’oxyde de zinc ci-dessous.
Ajoutez l’huile de noix de coco, le beurre de karité et l’huile de jojoba / sésame / tournesol dans un bain-marie de fortune. (Pour faire votre propre bain-marie, placez une tasse à mesurer en Pyrex contenant des ingrédients dans une petite casserole remplie de quelques centimètres d’eau). Chauffer jusqu’à ce qu’il soit fondu. Retirer du bain-marie et laisser refroidir un peu. Mettez un masque qui couvre votre nez et votre bouche (pour éviter de respirer les fines particules de poudre d’oxyde de zinc) et mesurez votre oxyde de zinc. Ajoutez de l’oxyde de zinc, de l’huile de vitamine E et des huiles essentielles facultatives aux autres ingrédients. Remuez bien pour combiner. Conserver dans un bocal sombre au réfrigérateur.
Appliquer généreusement sur la peau exposée. Renouvelez l’application toutes les quelques heures, ou plus souvent si vous nagez ou transpirez.
La durée de conservation de cet écran solaire naturel fait maison est d’environ 6 mois. Réfrigéré lorsqu’il n’est pas utilisé.
Les huiles qu’il contient sont photosensibles, alors ne laissez pas votre crème solaire maison à la lumière directe du soleil. Le garder dans une glacière l’empêchera de fondre à des températures élevées lorsque vous l’emmenez à la piscine ou à la plage.
Si vous préférez ajouter de l’oxyde de zinc à une autre lotion maison que vous aimez, pesez simplement la quantité désirée de lotion et ajoutez suffisamment d’oxyde de zinc pour obtenir le SPF préféré, en mélangeant soigneusement.
*******
Sources
crédit photo à Paul de Castaways.com.au et koadmunkee