2 mars 2023

Les bienfaits de l’ashwagandha sur la libido et la fertilité

L’ashwagandha est un petit arbuste originaire d’Inde très prisé par les populations locales qui raffolent de ses vertus. Dans la médecine ayurvédique, l’ashwagandha, aussi nommé ginseng […]
14 novembre 2022

3 bonnes raisons de passer aux emballages écologiques

Les négociations internationales sur l’environnement préconisent la mise en place de divers programmes d’action visant à prévenir et à corriger la pollution à la source. Plusieurs politiques environnementales sont […]
13 juin 2022

Pourquoi suivre une formation en hygiène alimentaire ?

Plus qu’une simple obligation, la formation en hygiène alimentaire contribue à l’amélioration de la qualité des prestations des professionnelles. Elle permet de ce fait de leur […]
28 mai 2021

Recommandations diététiques pour la diverticulose et la diverticulite

La diverticulose ou maladie diverticulaire du côlon est caractérisée par des diverticules, de petites hernies, dans les parois du côlon. L’incidence augmente chez les personnes âgées […]
17 mars 2021

levure de riz rouge fonctionne-t-elle vraiment?

  Le traitement initial de l’hypercholestérolémie consiste en des modifications du mode de vie: Régime pauvre en graisses et activité physique fréquente d’intensité modérée à élevée […]
17 mars 2021

Jeûne intermittent: manipuler le timing en mangeant

  Le jeûne intermittent (AI), ou restriction calorique intermittente, est une stratégie au sein des régimes qui vise à induire une perte de poids. Cette stratégie […]
17 mars 2021

Des applis pour mieux manger

  Selon les données de 2018, le 87% des adultes en Espagne possèdent un smartphone et 62% l’utilisent pour obtenir des informations sur la santé. À […]
17 mars 2021

Régimes végétariennes et vegan: tendance ou santé?

Actuellement, il y a un boom dans le suivi des régimes végétariens et végétaliens, avec lequel des doutes apparaissent quant à savoir s’ils sont adéquats ou […]